Empieza ahora y reactívate este inicio de año
En el 2024 renuévate con la disciplina del ejercicio y el uso de la tecnología. Llegó el momento de retomar el ejercicio y monitorearlo con Fitbit. En enero se obtiene la receta perfecta para una excusa, “especialmente durante las mañanas frías, es común que los deportistas eviten su régimen típico”, comenta Lee Jay, entrenadora personal,
