Avena Granvita
Gourmet

Receta: Mug cake de avena con manzana

Disfruta los beneficios de la avena con esta deliciosa y sencilla receta. Ingredientes ¾ taza de hojuelas de avena tradicional en bote Granvita. ¼ taza de almendras. 3 huevos. 1 manzana. Canela al gusto. 1 cucharadita de polvo para hornear. 1/3 taza de azúcar. Aceite de coco al gusto. Preparación Muele las hojuelas de avena

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Wellness

5 beneficios de consumir avena que debes conocer

Descubre por qué la avena es uno de los granos más completos que existen y comienza a agregarla a tu dieta. De acuerdo con la Fundación Española de la Nutrición (FEN), consumir avena en el desayuno es altamente recomendable por su alto valor energético, ya que por cada 100 gramos se adquieren 361 kcal de

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